夏来た〜 スパムをたくさん入れてがっつり系にしました ゴーヤの苦味取りは今まで塩だけ使っていたのですが お砂糖も入れて揉み込むとなお良いとの情報を得て実践 確かに苦味はやわらいだ気がします 息子もパクパク食べていました ゴーヤ以外を 夏と言えばい…
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