汁完

最近おみそ汁はまず具を食べて
その後美味しそうに汁を完飲してくれます

本当によく食べる


実はちょっと前まで
ご飯中に遊びたがってあまり食べてくれない時期があったのです

で、子育て支援のところの栄養士さんに相談したところ
まあ遊び出したらもうご飯おしまいにしちゃえばいいとのことで
たとえば普段の5分の1ほどしか食べていなくても強制終了してみることにしました


すると結構集中して食べられるようになってきた～

まあお疲れの時やご飯がお気に召さない時などはイマイチなのですが
そこは諦めてもう食べなくていいかと割り切っています


てかこれとまったく同じ相談を
去年の8月くらいに保健師さんにしていた

そしてまったく同じアドバイスをもらっていたはず

なぜ忘れてしまったのか・・

日々やることに追われる内に忘れたっぽい


また半年後忘れて保健師さんや栄養士さんに相談とかしないように
ご飯に集中できなくなったら切り上げるとどこかに書いておこうか

家訓みたいになるな・・